nov 22, 2016
¿Qué son Bcca? El término son las siglas de Branch Conjugated Aminoacids, aminoácidos de cadena ramificada en español. Engloba tres aminoácidos:...
Read more¿por qué nos gusta mirarnos al espejo después de ...
Publicado por Lidia acequion Sport nutrition 0 Comments Visitada (14082)
sep 19, 2016
A todos nos ha pasado que al acabar nuestra rutina de ejercicios nos vemos los músculos muy voluminosos y al cabo de pocas horas volvemos a nuestro...
Read more
ago 15, 2016
La beta alanina coge los hidrogeniones y los excreta aumentando el PH aumenta el rendimiento al retrasar la aparición de la fatiga....
Read moreComo leer las etiquetas de las proteínas
Publicado por Farmacia Acequión Sport nutrition 0 Comments Visitada (16509)
ago 13, 2016
En el post de hoy queremos explicaros como leer las etiquetas de los botes de proteínas. Ante el exceso de oferta, las podemos ver en los gimnasios,...
Read morePretemporada de fútbol: la nutrición
Publicado por Farmacia Acequión Sport nutrition 0 Comments Visitada (20027)
jul 25, 2016
La nutrición es un pilar fundamental de cualquier deporte. En el caso del fútbol, una buena nutrición mejorará el rendimiento, aumentará la fuerza...
Read more7 consejos para maratÓn de mtb
Publicado por Farmacia Acequión Sport nutrition 0 Comments Visitada (17681)¿por qué se producen los calambres en los deporti...
Publicado por Farmacia Acequión Sport nutrition 0 Comments Visitada (18182)Día de competición, ¿ qué comer?
Publicado por Clientes Mediaelx Sport nutrition 0 Comments Visitada (12515)Carga de hidratos el día antes de la competición
Publicado por Farmacia Acequión Sport nutrition 0 Comments Visitada (11849)
mar 23, 2016
El protocolo de carga de hidratos tiene como objetivo el aumentar los niveles de glucógeno muscular y mejorar el rendimiento en ejercicios de...
Read more
mar 22, 2016
La deshidratación progresiva durante el ejercicio es frecuente ya que no se ingieren suficientes fluidos para reponer las pérdidas. Esta...
Read more