¿Por qué se producen los calambres en los deportistas?

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abr 22, 2016
¿Por qué se producen los calambres en los deportistas?...

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CONSEJOS PARA MANTENER LA PIEL SANA E HIDRATADA

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abr 22, 2016
El agua resulta fundamental para la piel, y es imprescindible para mantener el equilibrio y la función barrera protectora. Además, el nivel de hidratación no es constante y se ve afectado por muchos factores. Entre ellos, el sol, el viento, el aire, la fatiga y los medicamentos, razón por la cual es importante hidratar el rostro tanto por dentro como por fuera....

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Lo que necesitas saber sobre la dieta y las enfermedades crónicas

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abr 14, 2016
Consejos de alimentación para las enfermedades crónicas más habituales...

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ALIMENTACIÓN Y CELULITIS

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abr 12, 2016
La celulitis es la acumulación de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa. Aparece, en general, por una alimentación escasa en fibra y, a su vez, rica grasas. Para hacerla desaparecer, la solución pasa por llevar una alimentación más sana y equilibrada. Sin embargo, no es necesario reducir las cantidades sino simplemente escoger bien los alimentos....

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abr 06, 2016
Ejercicios sencillos para recuperar la elasticidad en la piel...

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Los 10 mandamientos de la celulitis y la mala circulación

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abr 05, 2016
Consejos para prevenir la celulitis causada por una mala circulacion...

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