Día de competición, ¿ qué comer?

Publicado por     Sport nutrition      0 Comments  Visitada (12515)

mar 23, 2016

Día de carrera, ¿qué comer?...

Read more

Carga de hidratos el día antes de la competición

Publicado por     Sport nutrition      0 Comments  Visitada (11849)

mar 23, 2016

El protocolo de carga de hidratos tiene como objetivo el aumentar los niveles de glucógeno muscular y mejorar el rendimiento en ejercicios de...

Read more

Hidratación en el ciclismo

Publicado por     Sport nutrition      0 Comments  Visitada (26027)

mar 22, 2016

La deshidratación progresiva durante el ejercicio es frecuente ya que no se ingieren suficientes fluidos para reponer las pérdidas. Esta...

Read more

Nutrientes energéticos y ciclismo

Publicado por     Sport nutrition      0 Comments  Visitada (24339)

mar 22, 2016

La nutrición es uno de los factores más influyentes en el rendimiento de los ciclistas, tanto para los que sólo quieren obtener una mejor forma física...

Read more

Microbiota intestinal y actividad física intensa

Publicado por     Sport nutrition      0 Comments  Visitada (21763)

mar 21, 2016

Los trastornos gastrointestinales son bastante comunes entre los deportistas (30-70%). En este sentido, tanto en la intensidad como el tipo de...

Read more

SuplementaciÓn en el ciclismo

Publicado por     Sport nutrition      0 Comments  Visitada (25794)

mar 21, 2016

En el ciclismo, como en cualquier deporte,es necesario tener una buena alimentación, entrenamiento y una adecuada estrategia de suplementación, para...

Read more

Virus zika y mosquito tigre: que no cunda el pánico

Publicado por     Health and wellness      0 Comments  Visitada (12477)

mar 02, 2016

Conoce más sobre el virus del Zika y su vector, el mosquito tigre...

Read more

RecuperaciÓn

Publicado por     Cyclist’s blog      0 Comments  Visitada (11167)

mar 01, 2016

Para poder obtener un buen rendimiento es fundamental cumplir con la pirámide del ENTRENAMIENTO, ALIMENTACIÓN Y DESCANSO.En este post vamos a...

Read more
Copyright Farmacia Acequión. Todos los derechos reservados. Diseño Mediaelx